Uống gì sau khi uống rượu để bảo vệ gan là câu hỏi được nhiều người quan tâm, nhất là trong các dịp tiệc tùng hoặc khi phải sử dụng rượu bia thường xuyên. Rượu là chất gây hại trực tiếp cho gan, khiến men gan tăng, tế bào gan tổn thương và giảm khả năng lọc độc tố. Việc bổ sung những loại nước giúp thanh lọc, giải độc và bù khoáng sau khi uống rượu sẽ giúp gan phục hồi nhanh hơn. Ngoài ra, sử dụng sản phẩm thảo dược như SIVIBE của Kisho cũng là lựa chọn thông minh để bảo vệ gan lâu dài.
Uống gì sau khi uống rượu để bảo vệ gan
Tác hại của rượu đối với gan
Khi uống rượu, gan phải làm việc quá tải để chuyển hóa ethanol – chất độc trong rượu – thành acetaldehyde, một hợp chất gây hại cho tế bào gan. Nếu lượng rượu quá nhiều, acetaldehyde sẽ tích tụ, làm tăng men gan, phá hủy tế bào và gây viêm gan hoặc xơ gan.
Những triệu chứng thường gặp sau khi uống rượu nhiều gồm:
-
Mệt mỏi, buồn nôn, chán ăn.
-
Đau tức vùng hạ sườn phải.
-
Vàng da hoặc nổi mẩn ngứa do gan bị quá tải.

Những loại nước giúp bảo vệ gan sau khi uống rượu
Nước ấm pha chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa giúp giải độc và tăng cường men gan. Uống nước ấm pha chanh sau rượu giúp cơ thể nhanh chóng đào thải độc tố.
Nước ép cần tây hoặc cà rốt
Cần tây giúp hạ men gan, giảm mỡ máu và trung hòa độc tố trong cơ thể. Trong khi đó, cà rốt chứa beta-carotene hỗ trợ phục hồi tế bào gan.
Nước mật ong
Mật ong cung cấp năng lượng và giúp trung hòa cồn trong rượu, đồng thời kích thích gan hoạt động tốt hơn. Pha mật ong với nước ấm uống vào buổi sáng hoặc sau tiệc giúp giảm mệt mỏi.
Nước dừa tươi
Nước dừa chứa nhiều điện giải, kali và vitamin giúp bù nước, giải khát và hỗ trợ gan lọc độc tố. Uống 1 ly nước dừa sau rượu giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Nước gừng mật ong
Gừng có tác dụng làm ấm bụng, giảm buồn nôn và kích thích tuần hoàn, giúp gan hoạt động ổn định hơn sau khi phải xử lý lượng cồn lớn.
Thảo dược giúp gan phục hồi sau khi uống rượu
Cà gai leo
Cà gai leo giúp bảo vệ tế bào gan và hạ men gan. Đây là thảo dược quen thuộc trong các bài thuốc giải độc gan cho người thường xuyên uống rượu bia.
Diệp hạ châu
Giúp thanh nhiệt, giảm viêm gan và hỗ trợ tái tạo tế bào gan, rất phù hợp dùng sau khi gan bị tổn thương bởi rượu.
Xạ đen, an xoa
Hai vị này có tác dụng giảm mệt mỏi, thanh lọc và tăng cường sức đề kháng cho gan, giúp gan phục hồi nhanh hơn.
Giải pháp hỗ trợ từ SIVIBE của Kisho
Để tăng hiệu quả bảo vệ gan, người dùng nên kết hợp các loại nước giải độc với sản phẩm SIVIBE của Kisho – thực phẩm bảo vệ sức khỏe chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên.
Công dụng của SIVIBE:
-
Thanh nhiệt, giải độc và hạ men gan.
-
Phục hồi tế bào gan bị tổn thương do rượu bia.
-
Cải thiện làn da, giảm mẩn ngứa, vàng da.
Thành phần chính trong SIVIBE:
-
Cà gai leo, nhân trần – giúp giải độc, hạ men gan.
-
Xạ đen, an xoa – tăng cường chức năng gan, ngăn ngừa xơ gan.
-
Diệp hạ châu, nấm linh chi – tái tạo tế bào gan, tăng sức đề kháng.
-
Kim ngân hoa, liên kiều – thanh nhiệt, kháng viêm, hỗ trợ làm mát gan.

Kết luận
Uống gì sau khi uống rượu để bảo vệ gan? Câu trả lời là nên chọn các loại nước tự nhiên như nước chanh, nước cần tây, nước dừa hoặc nước mật ong để giúp gan đào thải độc tố nhanh hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng sản phẩm thảo dược như SIVIBE của Kisho sẽ giúp gan được phục hồi bền vững, giảm nguy cơ viêm gan và xơ gan do rượu. Duy trì thói quen lành mạnh, uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ là chìa khóa để bảo vệ gan lâu dài.
Xem thêm sản phẩm giải độc gan của Kisho Việt Nam: tại đây
Liên hệ với chúng tôi
- Zalo OA: KISHO
- Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
- Hotline: 098 396 95 96
- Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!
