Nước gì tốt cho gan thận? Giải Đáp Chi Tiết

Nước gì tốt cho gan thận? Những loại nước giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Nước lọc – Giúp đào thải độc tố tự nhiên

Nước lọc là lựa chọn đơn giản và quan trọng nhất giúp gan và thận hoạt động hiệu quả, hỗ trợ đào thải độc tố qua nước tiểu và mồ hôi.

Cách sử dụng:

• Uống từ 2-2.5 lít nước lọc mỗi ngày để giúp thận và gan thanh lọc tốt hơn.
• Hạn chế uống nước đá lạnh để không gây hại cho hệ tiêu hóa.

Nước trà xanh – Giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ gan

Trà xanh chứa nhiều catechin, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ chức năng thận và thanh lọc cơ thể.

Cách sử dụng:

• Uống trà xanh ấm vào buổi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa và thải độc.
• Không nên uống trà xanh khi đói để tránh kích ứng dạ dày.

Nước rau má – Giải nhiệt, thanh lọc gan và thận

Rau má có tính mát, giúp giải nhiệt, giảm nóng gan, hỗ trợ lợi tiểu và thanh lọc thận.

Cách sử dụng:

• Xay hoặc sắc nước rau má uống hàng ngày để hỗ trợ thanh lọc gan thận.
• Kết hợp với mật ong để dễ uống hơn.

Nước diệp hạ châu – Hỗ trợ điều trị viêm gan, bảo vệ thận

Diệp hạ châu (chó đẻ răng cưa) có tác dụng giải độc gan, hỗ trợ giảm viêm gan và giúp thận đào thải độc tố tốt hơn.

Cách sử dụng:

• Sắc nước diệp hạ châu uống mỗi ngày để bảo vệ gan và thận.
• Không nên uống quá nhiều vì diệp hạ châu có thể làm hạ huyết áp.

Nước atiso – Tốt cho gan, hỗ trợ thận đào thải độc tố

Atiso chứa nhiều cynarin, giúp kích thích sản xuất mật, tăng cường chức năng gan và hỗ trợ thận lọc máu hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Sắc hoa atiso lấy nước uống để giúp gan thận hoạt động tốt hơn.
• Uống trước bữa ăn để tăng hiệu quả thải độc.

Nước chanh ấm – Giúp kích thích gan thải độc

Chanh giàu vitamin C và axit citric, giúp hỗ trợ gan loại bỏ độc tố và giúp thận hoạt động trơn tru hơn.

Cách sử dụng:

• Uống nước chanh ấm vào buổi sáng giúp kích thích tiêu hóa và thải độc tố.
• Có thể kết hợp với mật ong để dễ uống hơn.

Nước râu ngô – Lợi tiểu, hỗ trợ gan thận hoạt động tốt hơn

Nước râu ngô có tác dụng lợi tiểu, giúp thận đào thải độc tố và hỗ trợ giảm men gan.

Cách sử dụng:

• Nấu râu ngô lấy nước uống hàng ngày để hỗ trợ chức năng gan thận.
• Có thể kết hợp với lá dứa để tăng hiệu quả lợi tiểu.

Lưu ý khi uống nước tốt cho gan thận

• Không uống quá nhiều nước một lúc, chỉ nên chia nhỏ lượng nước uống trong ngày.
• Hạn chế uống nước có đường, nước ngọt có ga để giảm áp lực lên gan và thận.
• Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để bảo vệ gan thận lâu dài.

Kết hợp với sản phẩm hỗ trợ gan để tăng hiệu quả

Ngoài việc sử dụng các loại nước tốt cho gan thận, bạn có thể kết hợp với SIVIBE của Kisho, sản phẩm chứa các thảo dược quý như Cà gai leo, Xạ đen, Kim ngân hoa, Nhân trần giúp:

• Thanh lọc gan, hỗ trợ giảm mụn, nóng gan.
• Bảo vệ gan khỏi tác hại của bia rượu, thực phẩm không lành mạnh.
• Cải thiện chức năng gan, hỗ trợ điều trị viêm gan và gan nhiễm mỡ.

Kết luận

Nước gì tốt cho gan thận? Các loại nước như trà xanh, nước rau má, diệp hạ châu, atiso, nước chanh, nước râu ngô đều giúp hỗ trợ thanh lọc gan và thận hiệu quả. Tuy nhiên, để bảo vệ gan thận lâu dài, bạn cần hạn chế bia rượu, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh và sử dụng SIVIBE của Kisho để hỗ trợ gan khỏe mạnh hơn.

Xem thêm sản phẩm giải độc gan của Kisho Việt Nam: tại đây

---

Liên hệ với chúng tôi

• Zalo OA: KISHO
• Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
• Hotline: 098 396 95 96
• Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!