Mỡ Máu Cao Có Ảnh Hưởng Đến Gan Như Thế Nào?

Mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ảnh hưởng đến sức khỏe gan. Không chỉ gây rối loạn chuyển hóa, tình trạng này còn là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh lý nghiêm trọng về gan. Vậy mỡ máu cao tác động đến gan như thế nào, và làm sao để bảo vệ gan khỏi nguy cơ này? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Mục lục

1. Mỡ máu cao là gì?

Mỡ máu cao là tình trạng nồng độ cholesterol hoặc triglyceride trong máu vượt quá mức bình thường. Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng về lâu dài, nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

2. Mỡ máu cao ảnh hưởng đến gan như thế nào?

Tích tụ mỡ trong gan

Khi mỡ máu tăng cao, gan phải hoạt động liên tục để chuyển hóa và xử lý các chất béo dư thừa. Điều này dễ dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ, một bệnh lý phổ biến liên quan đến sự tích tụ mỡ trong các tế bào gan.

Viêm gan và tổn thương gan

Sự tích tụ mỡ trong gan kéo dài có thể gây ra viêm gan nhiễm mỡ. Tình trạng này làm tổn thương các tế bào gan, gây viêm và giảm chức năng gan.

Xơ gan và nguy cơ ung thư gan

Nếu không được điều trị kịp thời, viêm gan do mỡ máu cao có thể tiến triển thành xơ gan hoặc thậm chí là ung thư gan.

3. Dấu hiệu cảnh báo gan bị ảnh hưởng bởi mỡ máu cao

Mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Đau tức ở vùng hạ sườn phải.
Da và mắt có màu vàng nhẹ.
Chán ăn, buồn nôn hoặc đầy hơi.
Sụt cân không rõ nguyên nhân.

4. Cách bảo vệ gan khi bị mỡ máu cao

Thay đổi chế độ ăn uống

Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhiều chất béo bão hòa và cholesterol.
Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.
Hạn chế đường và đồ uống có cồn.

Tăng cường vận động

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để cải thiện chuyển hóa mỡ.
Các bài tập như đi bộ, chạy bộ, yoga sẽ giúp giảm mỡ máu hiệu quả.

Sử dụng thảo dược hỗ trợ

Các sản phẩm từ thảo dược như diệp hạ châu, cà gai leo, nhân trần đã được chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm mỡ máu và bảo vệ gan.

Viên bổ gan Sivibe từ Kisho Việt Nam

SIVIBE – Giải Pháp Đông Y Giúp Sạch Gan, Vui Khoẻ, Bình An

Sản phẩm với thành phần thiên nhiên như cà gai leo, xạ đen, nhân trần giúp:
- Hỗ trợ giải độc gan.
- Giảm tình trạng viêm và tích tụ mỡ trong gan.
- Tăng cường chức năng gan an toàn, hiệu quả.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ mỡ máu và chức năng gan định kỳ.

5. Làm thế nào để phòng ngừa mỡ máu cao?

Giữ cân nặng hợp lý, tránh tình trạng béo phì.
Hạn chế thức ăn nhanh và đồ chiên rán.
Tập thói quen uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình chuyển hóa.
Không lạm dụng rượu bia, chất kích thích.

Kết luận

Mỡ máu cao là một tình trạng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho gan. Việc phát hiện sớm và điều chỉnh lối sống là chìa khóa để bảo vệ gan khỏi những tổn thương do mỡ máu cao gây ra. Đừng quên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như Viên bổ gan Sivibe từ Kisho Việt Nam để chăm sóc gan hiệu quả hơn.

Xem thêm sản phẩm giải độc gan của Kisho Việt Nam: tại đây

Liên hệ với chúng tôi

Zalo OA: KISHO
Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
Hotline: 098 396 95 96
Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!