Gan bị nhiễm độc phải làm gì là câu hỏi quan trọng đối với những người đang gặp các vấn đề về gan như mẩn ngứa, vàng da, mệt mỏi, nóng gan, nổi mụn… Gan là cơ quan thải độc chủ lực trong cơ thể, nên nếu bị nhiễm độc, các chức năng này sẽ suy giảm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân khiến gan bị nhiễm độc, các dấu hiệu nhận biết, và đặc biệt là hướng xử lý hiệu quả bằng chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và thảo dược tự nhiên.
Dấu hiệu cho thấy gan có thể đang bị nhiễm độc
Khi gan bị nhiễm độc, cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo. Bạn nên đặc biệt chú ý đến các biểu hiện như:
- 
Da nổi mẩn ngứa, mề đay, hoặc mụn trứng cá kéo dài không rõ nguyên nhân.
 - 
Vàng da, vàng mắt do gan không đào thải được bilirubin.
 - 
Cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đắng miệng, đặc biệt vào buổi sáng.
 - 
Hơi thở có mùi hôi, nước tiểu sẫm màu, phân lỏng hoặc phân nhạt bất thường.
 - 
Suy giảm miễn dịch, dễ bị ốm vặt hoặc cảm cúm.
 - 
Đối với nữ giới: có thể thấy rối loạn kinh nguyệt, da xỉn màu.
 
Những biểu hiện này thường bị nhầm lẫn với các bệnh ngoài da hoặc tiêu hóa, khiến việc xử lý bị trì hoãn, để lại hậu quả lâu dài cho gan.

Nguyên nhân khiến gan bị nhiễm độc
Có nhiều nguyên nhân khiến gan bị nhiễm độc, bao gồm:
- 
Tiêu thụ rượu bia, thuốc lá, chất kích thích thường xuyên.
 - 
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, chất bảo quản.
 - 
Sử dụng thuốc Tây kéo dài mà không được bác sĩ theo dõi chức năng gan.
 - 
Môi trường sống ô nhiễm, tiếp xúc hóa chất độc hại (xăng dầu, thuốc trừ sâu…).
 - 
Thức khuya, stress kéo dài làm gan hoạt động quá tải vào ban đêm.
 
Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn hướng xử lý phù hợp hơn.
Gan bị nhiễm độc phải làm gì để phục hồi nhanh chóng?
Nếu bạn đang nghi ngờ hoặc được chẩn đoán là gan nhiễm độc, cần thực hiện ngay các biện pháp dưới đây:
Đi khám chuyên khoa gan mật càng sớm càng tốt
Việc khám lâm sàng và làm xét nghiệm máu, siêu âm gan giúp xác định chính xác mức độ tổn thương. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị cụ thể, tránh biến chứng như viêm gan, xơ gan.
Ngưng toàn bộ rượu bia, thuốc lá và chất độc hại cho gan
Đây là điều kiện tiên quyết. Chỉ cần một lượng nhỏ cồn hay nicotine cũng có thể khiến gan thêm quá tải, không thể phục hồi.
Thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường rau xanh và trái cây
- 
Uống nhiều nước (2 – 2,5 lít mỗi ngày).
 - 
Hạn chế đường, dầu mỡ và thức ăn nhanh.
 - 
Ưu tiên thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt như atiso, rau má, bông atiso, bí đao.
 
Ngủ đủ giấc, không thức khuya sau 23h
Gan bắt đầu thải độc từ 23h đến 3h sáng. Thức khuya khiến quá trình này gián đoạn, tích tụ độc tố càng nhiều.
Tập thể dục nhẹ nhàng, kiểm soát cân nặng
Người thừa cân dễ bị gan nhiễm mỡ, làm giảm khả năng thải độc của gan.
Sử dụng thảo dược tự nhiên giúp hỗ trợ chức năng gan
Việc kết hợp sử dụng các sản phẩm từ thảo dược có công dụng thanh nhiệt, giải độc và phục hồi tế bào gan là rất cần thiết trong giai đoạn này.
Giải pháp từ thảo dược: Viên bổ gan SIVIBE của Kisho
SIVIBE là viên bổ gan được nghiên cứu chuyên biệt cho người gan yếu, gan nhiễm độc hoặc gan đang cần phục hồi. Sản phẩm sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên, không gây hại cho gan, an toàn khi dùng lâu dài.
Thành phần nổi bật của SIVIBE gồm có:
- 
Cà gai leo: Giúp giải độc gan, giảm men gan, ngăn ngừa xơ gan.
 - 
Diệp hạ châu: Giúp bảo vệ tế bào gan, kháng viêm, thanh lọc máu.
 - 
Xạ đen, nhân trần, liên kiều, kim ngân hoa: Hỗ trợ giảm nóng gan, mẩn ngứa, vàng da.
 - 
Nấm linh chi, an xoa: Tăng cường miễn dịch và chức năng gan tổng thể.
 
SIVIBE đặc biệt phù hợp với:
- 
Người có biểu hiện gan nhiễm độc, nóng gan.
 - 
Người từng uống rượu bia nhiều, sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài.
 - 
Người đang gặp vấn đề về da liễu do gan yếu như nổi mề đay, mẩn ngứa, mụn nội tiết.
 

Kết luận
Gan bị nhiễm độc phải làm gì? Hãy bắt đầu bằng việc lắng nghe cơ thể bạn. Khi gan phát tín hiệu cảnh báo, đừng bỏ qua mà hãy chủ động thay đổi lối sống, dinh dưỡng và bổ sung thảo dược hỗ trợ. Bên cạnh việc khám chuyên khoa và điều chỉnh sinh hoạt, bạn có thể dùng SIVIBE – viên bổ gan từ thảo dược thiên nhiên – để hỗ trợ đào thải độc tố, cải thiện chức năng gan và bảo vệ gan lâu dài. Gan khỏe là nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh!
Xem thêm sản phẩm giải độc gan của Kisho Việt Nam: tại đây
Liên hệ với chúng tôi
- Zalo OA: KISHO
 - Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
 - Hotline: 098 396 95 96
 - Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
 
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!
